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私たちの食生活がこの癌促進性成長ホルモンIGF-1のレベルに影響を与えるメカニズムは何ですか？あなたが何人かのティンクトゥーズの子供を抱いていると想像してみてください. その後、クリスマスは早く来る、そしてあなたはそれらの巨大なセットの1つをあなたの前に投げ捨てる. すべての新しい原料のビルドに興奮して、あなたは本当にスケールアップを開始するかもしれません. あなたの体にタンパク質の負荷を投げ捨てると、あなたの肝臓はうわーのように、このすべてを見て. 私たちはすべて何をするつもりですか？私たちはそれを浪費することはできません。私たちはそれで何かをしなければならない. あなたの肝臓は体内のすべての細胞に伝えるためにIGF-1を汲み出し始めると決めました。実りあり倍増する. 余分なたんぱく質がどれくらいの量で使われているか見てみましょう。 問題は、もちろん、新しい追加のいくつかは腫瘍であるかもしれないということです. あなたが完全に成長した大人を再成長させると、細胞の成長は加速しないで減速したいものです. だから、目標は十分ではあるが過度ではなく、全体的なタンパク質摂取を維持することであろうと想像するかもしれないが、. 研究により、全タンパク質摂取量とIGF-1レベルとの間に関連性は見出されていない. 私はちょうど言ったすべてに逆らっていませんか？ああ、これらの研究では動物対植物タンパク質を考慮していませんでした. 肉食家、菜食主義者、およびビーガンのこの研究では、タンパク質をたくさん食べる人々の間でIGFレベルに有意差がないことを発見した.

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しかし、過度のタンパク質摂取がIGF-1レベルを上昇させるという理論を破棄する前に、彼らは動物タンパク質対植物タンパク質を分解することに決めた. 動物性タンパク質は、ほとんどの植物性タンパク質よりも肝臓に多くの異なるシグナルを送るようです. そのため、肉食選手と同じ量のタンパク質を食べているビーガンでさえ、まだ癌促進ホルモンであるIGF-1. Allen NE、Appleby PN、Davey GK、Kaaks R、Rinaldi S、Key TJ. 292女性肉食士、菜食主義者、菜食主義者における血清インスリン様成長因子Iと主な結合タンパク質との関連. Ketelslegers JM、Maiter D、Maes M、Underwood LE、Thissen JP. 正常乳腺発達から新生物発生前乳腺病変への移行における成長ホルモンおよびインスリン様増殖因子-I. 感謝の画像：ttrentham、danmachold、Tinker * TailorはLalkaを愛しています.

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